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| 元気よく体操 |
リズムに乗って運動！
介護予防に役立てよう！
「みんなで参画 健康寿命を延ばそう！ 男女共同参画✕福岡100」の一環として、11月30日、高宮校区男女協による「男女共同参画の視点で健康寿命を延ばす」取り組みが行われました。
会場の高宮公民館には約20人が参加。まず、福岡市役所男女共同参画課の担当者が福岡市の高齢化の状況や切実化する介護問題を説明。住み慣れた地域で心身ともに健康で自分らしく暮らすことができるよう、体力をアップする必要性を呼びかけました。
続いて、音楽運動指導士が、カラオケ機器「フリーダム」を使った健康増進体操を教えてくれました。
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| 音楽運動指導士の楽しい指導 |
